麗質生身菜圃中；少時蔥綠老來紅。
傾情不怕千刀碎；佐料尤調百味豐。
忠勇一門驍將效；威嚴萬古圣王崇。
喜逢天下清平日；掛起燈籠慶大同。
——當代·謬以祥《詠辣椒》
小編我呢！也是特別能吃辣的，可以說吃辣椒長大的，也是那總 一頓不辣飯不飽，記得小時候，夏秋天正好是辣椒豐收季節，到了周六從學校回來時，奶奶很喜歡叫上小編大清早的，和她一起去地里摘辣椒，到了地里看到一株株的紅了辣椒，說不出心里那種喜悅，那辣椒看上去就特別的好吃，本想多看幾眼那一株株的紅辣椒，奶奶大聲的喊到說：還不趕緊摘辣椒，站著發什么呆，小編馬上就屁顛屁顛的跑過去了.......
然后，就長成了一枚喜歡吃辣椒的女漢子！不小心暴露了屬性…其實，不只是小編，在我國很多地區都有喜歡吃辣的朋友，尤其是冬天，吃火鍋、燒烤更是少不了它！
但是，你知道嗎，辣椒竟然可以用來止痛！小編用自己的親身經歷證明，這是真的！小編牙疼的時候，醫生就讓吃點辣椒止痛，效果還不錯哦！
辣椒能止疼，是因為辣椒中的辣椒素能阻礙痛苦信息傳達到中樞神經系統，從而減輕疼痛感。因此，辣椒能被用來減輕頭疼、神經痛、骨關節炎及類風濕性關節炎的痛苦。
除了止痛，辣椒竟然還有以下作用！小編已經離不開辣椒了！
1、開胃消食，暖胃驅寒。辣椒能促進消化液分泌，增進食欲。《食物本草》中說，辣椒能溫暖脾胃，如果遇寒出現嘔吐、腹瀉、肚子疼等癥狀，可以適當吃些辣椒。
2、促進血液循環。《藥性考》中說辣椒能“溫中散寒，除風發汗，去冷癖，行痰，祛濕。”辣椒能促進血液循環，改善怕冷、凍傷、血管性頭疼。
3、降脂減肥，美容養顏。辣椒中的辣椒素能加速脂肪分解，有減肥的作用。辣椒含豐富的膳食纖維，降血脂的作用很明顯，同時，辣椒還含有豐富的維生素C，能促進荷爾蒙分泌，對皮膚非常有益。
4、降低血壓，保護心臟。英國的動物實驗發現，辣椒素能起到降低血壓的作用，經常吃辣椒也能有效延緩動脈粥樣硬化的發展。
明時遇養生專家溫馨提示：辣椒雖好，可不要多吃哦！對于辣椒，由于個人體質不同，能承受的程度也不相同。手腳冰涼、容易貧血的人可適當多吃；而有胃潰瘍、食道炎、痔瘡的人，以及陰虛火旺，經常便秘、長痤瘡的人要慎吃！
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